女生手涼腳涼是什么原因

　　一般情況下，女生手涼腳涼可能是體質(zhì)差異、環(huán)境因素、低血糖、低血壓、貧血等引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下明確病因后治療。具體分析如下：

　　1、體質(zhì)差異

　　部分女生體質(zhì)偏寒，末梢循環(huán)相對(duì)較弱，血液流動(dòng)到手腳的速度較慢，容易導(dǎo)致手涼腳涼。平時(shí)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，穿著保暖的衣物，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，提高手腳溫度。

　　2、環(huán)境因素

　　寒冷的天氣或長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境中，人體為了保持核心體溫，會(huì)自動(dòng)收縮末梢血管，減少熱量散失，可能導(dǎo)致女生手涼腳涼。平時(shí)注意保持適宜的室內(nèi)溫度，穿戴保暖衣物，有助于促進(jìn)血液循環(huán)。

　　3、低血糖

　　低血糖患者的交感神經(jīng)過(guò)于興奮，腎上腺分泌增加，可能導(dǎo)致外周血管收縮，血液循環(huán)不暢，從而出現(xiàn)手涼腳涼的情況，可能伴隨乏力、震顫等癥狀。可遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液、鹽酸吡格列酮分散片、氫化可的松片等藥物進(jìn)行治療。

　　4、低血壓

　　低血壓可能導(dǎo)致女生血液流動(dòng)緩慢，影響四肢供血，從而引起手涼腳涼，患者一般伴隨頭暈、視野模糊等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下，使用鹽酸米多君片、左卡尼汀口服溶液、阿卡波糖片等藥物進(jìn)行治療。

　　5、貧血

　　女生貧血時(shí)，外周血量不足，微循環(huán)發(fā)生障礙，可能導(dǎo)致血管供血不足，出現(xiàn)手涼腳涼的情況，可能伴隨乏力、頭暈等癥狀。可遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵分散片、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等藥物進(jìn)行治療。

　　平時(shí)注意避免長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境中，保持充足的休息，適當(dāng)增添衣物，均衡飲食，有助于保持身體的健康狀態(tài)。