胳膊關(guān)節(jié)處筋疼痛是什么原因

　　一般情況下，胳膊關(guān)節(jié)處筋疼痛可能是年齡增長、過度使用、關(guān)節(jié)炎、肌腱炎、頸椎病等原因引起的。若有任何不適，請盡快就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。具體分析如下：

　　1、年齡增長

　　隨著年齡的增長，可能會使肌肉纖維減少和關(guān)節(jié)軟骨磨損，減少關(guān)節(jié)的緩沖和穩(wěn)定性，增加了肌肉和肌腱的負(fù)擔(dān)，從而引發(fā)疼痛。建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)牡蛷?qiáng)度運(yùn)動如游泳、瑜伽，以增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。

　　2、過度使用

　　如果胳膊關(guān)節(jié)在進(jìn)行重復(fù)性活動或過度用力時(shí)，可能會導(dǎo)致肌肉和肌腱的疲勞，引發(fā)疼痛。平時(shí)要多注意休息，避免重復(fù)性活動，使用冰敷或熱敷緩解疼痛。

　　3、關(guān)節(jié)炎

　　關(guān)節(jié)炎通常是由于關(guān)節(jié)軟骨磨損、自身免疫反應(yīng)、感染、創(chuàng)傷等導(dǎo)致的，在炎癥的刺激下可能會使關(guān)節(jié)軟骨遭到破壞，導(dǎo)致胳膊關(guān)節(jié)處筋疼痛，還可能伴隨關(guān)節(jié)腫脹、僵硬等癥狀?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用活血止痛膠囊、骨康膠囊、丹參片等藥物進(jìn)行治療。

　　4、肌腱炎

　　肌腱炎多因肌腱過度使用、損傷、老化或炎癥性疾病等引起肌腱部位的炎癥。當(dāng)胳膊關(guān)節(jié)處的肌腱發(fā)生炎癥時(shí)，可能會引發(fā)疼痛，同時(shí)伴有壓痛、關(guān)節(jié)活動受限等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺膠囊、谷維素片、維生素B6片等藥物進(jìn)行治療。

　　5、頸椎病

　　頸椎病通常是由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生、韌帶增厚等導(dǎo)致。當(dāng)頸椎間盤壓迫到神經(jīng)根時(shí)，可能引發(fā)胳膊關(guān)節(jié)處的筋疼痛，還可能伴有頸部僵硬、肩背疼痛、手臂麻木等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、天麻丸等藥物進(jìn)行治療。

　　平時(shí)要保持正確的坐姿和站姿，避免長時(shí)間保持同一姿勢，特別是避免肘部過度彎曲或受力，可以適度進(jìn)行伸展運(yùn)動或關(guān)節(jié)活動操，有助于預(yù)防和緩解胳膊關(guān)節(jié)處筋疼痛的癥狀。