右側腰疼帶著腿疼是怎么回事
導讀缺乏運動使得腰部肌肉力量減弱,不能有效支撐脊柱,,容易引發(fā)右側腰疼痛。此外,久坐不動會使腰部肌肉和韌帶變得僵硬,可能導致疼痛向腿部放射。逐步增加體育鍛煉,如游泳、瑜伽和輕量級的舉重,增強腰部肌肉力量。...
一般情況下,右側腰疼帶著腿疼是姿勢不當、運動不足、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫癥等原因引起的,可以在醫(yī)生指導下采用一般治療、藥物治療等方式進行處理。具體分析如下:
1、姿勢不當
長時間維持不良姿勢,如久坐或彎腰工作,可能導致腰部肌肉緊張和勞損,進而引發(fā)右側腰疼并放射至腿部??梢圆捎梦锢碇委熑鐭岱蟆茨屠懑煹冗M行緩解。
2、運動不足缺乏運動使得腰部肌肉力量減弱,不能有效支撐脊柱,,容易引發(fā)右側腰疼痛。此外,久坐不動會使腰部肌肉和韌帶變得僵硬,可能導致疼痛向腿部放射。逐步增加體育鍛煉,如游泳、瑜伽和輕量級的舉重,增強腰部肌肉力量。
3、腰肌勞損
腰肌勞損一般是腰部肌肉損傷引起的,腰肌勞損使得腰部肌肉發(fā)生炎癥、痙攣或粘連,引起右側腰部疼痛,并可能因牽涉痛而放射至腿部??赡馨橛醒拷┯?、活動受限等,患者可以遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、復方氯唑沙宗片、烏金活血止痛膠囊等藥物進行治療。
4、腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出癥通常是腰椎間盤向后突出引起的,腰椎間盤向后突出,壓迫或刺激神經(jīng)根,會引起腰部和受神經(jīng)支配的腿部出現(xiàn)疼痛,可能伴有腿部麻木、無力、行走困難等?;颊呖稍卺t(yī)生的指導下使用甲鈷胺片、根痛平顆粒、通絡祛痛膏等藥物進行治療。
5、腰椎滑脫癥
腰椎滑脫癥是椎體之間發(fā)生相對位移引起的,腰椎滑脫可能導致腰椎不穩(wěn),刺激神經(jīng)根,引起腰痛和腿痛??赡馨橛醒炕顒邮芟?、腿部麻木等。需要聽從醫(yī)生建議使用鹽酸乙哌立松片、復方氯唑沙宗片、巴氯芬片等藥物進行治療。
平時注意使用合理的坐姿,不吃辛辣、刺激性的食物,同時還需多加鍛煉增強身體免疫力。