菊苣根的功效和作用

核心功效

降脂作用、利水消腫、提高免疫力

簡(jiǎn)介

菊苣根，來(lái)源于新疆特產(chǎn)植物毛菊苣；其植物的干燥根是當(dāng)?shù)鼐S吾爾族人民最常用的中藥材，能清熱解毒、清肝利膽；對(duì)維持人體健康有極大好處。那么，菊苣根的功效和作用有哪些呢？

菊苣根的功效和作用

1、降脂作用

菊苣根對(duì)于肝臟總脂質(zhì)、膽固醇、三酰甘油等，有降低的效果；并對(duì)高血壓、高膽固醇、高脂肪的三高人群來(lái)說(shuō)，可通過(guò)菊苣根來(lái)讓身體變得健康。此外，菊苣根可以刺激人的中樞神經(jīng)，從而增強(qiáng)心臟的振幅；讓其頻率減慢，增強(qiáng)心臟活動(dòng)。

2、利水消腫

菊苣根中含有大量的黏液蛋白，及多種人體必需的微量元素。其中，微量元素鉀的含量比較高，人體在吸收這些營(yíng)養(yǎng)成分后，可提高腎功能，且能加快身體內(nèi)鈉鹽的代謝。另外，人們食用菊苣根后，血液滲透能力也會(huì)增強(qiáng)，則身體內(nèi)水分的代謝就會(huì)加快。

3、提高免疫力

菊苣根不單是一種功效出色的中藥材，還是一種天然保健食材；這種食材中含有豐富的植物蛋白和多種人體必需的氨基酸，人們使用后，可以加快身體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，而且能促進(jìn)免疫球蛋白再生，對(duì)提高人體自身免疫力有極大好處。

菊苣根的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

菊苣具有調(diào)血脂和降尿酸的功能；對(duì)高尿酸三酰甘油血癥具有很好的調(diào)節(jié)作用，并且可明顯改善由高嘌呤飲食引發(fā)的高尿酸血癥及腹型肥胖。其作用機(jī)制可能是通過(guò)降低肝臟乙酰輔酶A羧化酶、脂肪酸合成酶以及黃嘌呤氧化酶活性，從而發(fā)揮綜合調(diào)節(jié)尿酸及腹部脂肪堆積的作用。此外，菊苣根是一種性質(zhì)寒涼的食材，使用后能清熱去火；且能讓身體內(nèi)的熱毒快速分解代謝，防止多種上火癥狀的發(fā)生。

菊苣根的適宜人群

痛風(fēng)者、三高者、腸胃疾病者適宜服用菊苣根。

菊苣根的禁忌人群

對(duì)于孕婦、哺乳期女性，以及月經(jīng)期間的女性來(lái)說(shuō)，是不能服用菊苣根的；因?yàn)榫哲母吧参锏哪骋恍┏煞?，?huì)刺激到女性的月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)異常，造成女性流產(chǎn)。所以，是不建議服用的。此外，其他人群建議最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，以免影響身體健康。

希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助。