磨牙齒是什么原因
導(dǎo)讀1、神經(jīng)因素，可能與中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂有關(guān)；某些神經(jīng)及精神類疾病，如癲癇、帕金森病等。2、精神因素，因?yàn)楫?dāng)精神過(guò)度興奮時(shí)，則會(huì)導(dǎo)致大腦皮層的興奮和抑制過(guò)程失去平衡。3、牙合因素，牙合，也稱咬合；是在神經(jīng)肌肉控制下，上下頜牙發(fā)生接觸的現(xiàn)象。...
一般情況下，磨牙齒也叫磨牙癥，可能是由生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程、壓力與焦慮、鋅缺乏、腸道寄生蟲(chóng)、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等因素引起的。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病后，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。具體分析如下：
1、生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程
在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，特別是兒童換牙期間，牙齒間的咬合關(guān)系尚未完全穩(wěn)定，這可能導(dǎo)致兒童在睡眠中無(wú)意識(shí)地調(diào)整牙齒位置，表現(xiàn)為磨牙齒。通常無(wú)需特別治療，隨著兒童成長(zhǎng)和牙齒咬合關(guān)系的自然調(diào)整，磨牙齒現(xiàn)象會(huì)逐漸消失。
2、壓力與焦慮
壓力和焦慮會(huì)導(dǎo)致肌肉緊張，尤其是面部和下頜肌肉，這種緊張狀態(tài)在夜間睡眠時(shí)表現(xiàn)為磨牙的行為?？梢圆扇》潘杉记?，如深呼吸練習(xí)、瑜伽或冥想，幫助緩解壓力。
3、鋅缺乏
鋅食物攝入不足、鋅吸收障礙等會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺鋅，可能會(huì)影響自主神經(jīng)功能，導(dǎo)致面部咀嚼肌出現(xiàn)不自主收縮，表現(xiàn)為牙齒來(lái)回研磨現(xiàn)象，還會(huì)伴有口腔潰瘍、注意力不集中、厭食等癥狀。平時(shí)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，攝入含鋅豐富的食物，適當(dāng)增加動(dòng)物、乳蛋類食材等。
4、腸道寄生蟲(chóng)
腸道寄生蟲(chóng)主要是通過(guò)受污染的食物或飲水引起的，主要是寄生在人類體內(nèi)的寄生蟲(chóng)，如蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等，其分泌物可能會(huì)刺激大腦興奮，引起磨牙的現(xiàn)象，同時(shí)可能伴隨腹瀉、地?zé)?、睡眠不安等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸左旋咪唑片、阿苯達(dá)唑片、伊維菌素片等藥物進(jìn)行治療。
5、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征可能是由上氣道狹窄或維持開(kāi)放功能的能力下降引起的，阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征導(dǎo)致夜間缺氧，機(jī)體為了應(yīng)對(duì)缺氧狀態(tài)，會(huì)通過(guò)磨牙齒的方式試圖重新建立呼吸道的通暢，可能伴隨打鼾、頭痛、記憶力下降等癥狀。可前往正規(guī)醫(yī)院采用持續(xù)氣道正壓通氣進(jìn)行治療。
平時(shí)養(yǎng)成規(guī)律的生活休息方式，早睡早起,改善睡眠環(huán)境,保持心情舒暢。同時(shí)避免食用變質(zhì)過(guò)期食物，以免導(dǎo)致病原菌感染。
