感冒可以吃雞蛋嗎

　　一般情況下，感冒是否可以吃雞蛋，可以根據(jù)感冒的癥狀來分析。若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、可以

　　如果感冒癥狀較輕，沒有發(fā)燒、消化不良等，適量食用雞蛋是可以為身體提供必要的營養(yǎng)，促進康復(fù)。因此，可以吃雞蛋。

　　2、不可以

　　但如果感冒癥狀較重，有高熱、消化不良等，此時消化系統(tǒng)吸收功能減弱，食用高蛋白的雞蛋可能會增加腸胃負(fù)擔(dān)，不利于身體康復(fù)。這種情況下，不可以吃雞蛋。

　　日常應(yīng)注意保暖，密切關(guān)注溫度變化，適時增添衣物。日常也要注意飲食健康，不要過量食用生冷、辛辣食物?？梢栽鰪婓w育鍛煉，以強生體魄，增強身體免疫力。