胃脹是什么原因導致的
導讀1、吃的太快,這就會使得消化液和食物直接不能充分攪拌均勻,當然也是容易產生胃部的脹氣;2、飲食不當,如長期喝水較少或日常飲食上攝入纖維性食物少;3、心情煩悶,直接傷及到患者胃部;4、胃部疾病,胃潰瘍,胃炎或者胃癌,另外膽結石,膽囊炎等疾病。...
一般情況下,胃脹可能是因為進食過快、高纖維食物攝入過多、功能性消化不良、乳糖不耐受癥、幽門螺旋菌感染導致的,建議及時就醫(yī),明確病因后,在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行對癥治療,具體分析如下:
1、進食過快
進食過快時,咀嚼不夠充分,食物與唾液混合不均,導致食物在胃內分解產生更多氣體,同時,快速進食還容易吞入大量空氣,加劇胃部氣體負擔,可能引起胃脹。建議改變飲食習慣,細嚼慢咽,避免邊吃邊說話,減少空氣吞入。
2、高纖維食物攝入過多
高纖維食物,比如燕麥、綠豆,在腸道中被細菌發(fā)酵,產生氫氣、二氧化碳等氣體,當氣體量超過腸道吸收和排出的能力時,就會引起胃脹。建議適量控制高纖維食物的攝入,逐漸增加攝入量讓腸道適應。餐后輕度運動,如散步,有助于氣體排放。
3、功能性消化不良
功能性消化不良的具體機制尚不完全清楚,可能與胃腸道動力異常、內臟敏感性增加等因素有關,導致食物在胃中停留時間延長,發(fā)酵產生氣體,可能導致胃脹,還可能伴隨早飽、噯氣、上腹部不適等癥狀??稍卺t(yī)生的指導下,使用多潘立酮片、馬來酸曲美布汀片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物,有助于緩解癥狀。
4、乳糖不耐受癥
年齡增長、營養(yǎng)不良、食物過敏都可能引發(fā)乳糖不耐受癥,乳糖不耐受癥患者腸道內的乳糖酶活性較低,未被消化的乳糖進入大腸后被細菌發(fā)酵,產生氣體,可能引起胃脹,患者食用乳制品后還可能出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。可在醫(yī)生的指導下,使用腸炎寧膠囊、地衣芽孢桿菌活菌顆粒、乳糖酶膠囊等藥物,結合自身情況進行治療。
5、幽門螺桿菌感染
不良衛(wèi)生習慣、生食感染、免疫力低都可能是幽門螺桿菌感染的誘發(fā)因素,幽門螺桿菌感染導致的胃炎會降低胃酸分泌,影響食物消化,食物在胃中停留時間延長,發(fā)酵產生氣體,引發(fā)胃脹,還可能伴隨上腹部疼痛、惡心、嘔吐等癥狀。可遵醫(yī)囑,使用奧美拉唑腸溶膠囊、克拉霉素片、甲硝唑片等藥物進行對癥治療。
日常注意調整飲食,注意休息,保持良好的情緒,有助于恢復。