來例假腰疼是怎么回事

　　來例假通常指來月經(jīng)，一般情況下，來例假腰疼可能是盆腔充血、過度勞累、痛經(jīng)、輸卵管炎、子宮內(nèi)膜炎等原因引起的，患者需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因后對(duì)癥治療。具體分析如下：

　　1、盆腔充血：在月經(jīng)期間，由于體內(nèi)激素的變化，盆腔內(nèi)的血管會(huì)擴(kuò)張并充血，以支持子宮內(nèi)膜的剝脫和經(jīng)血的排出。這種充血狀態(tài)可能導(dǎo)致盆腔內(nèi)的壓力增加，進(jìn)而引起腰部的不適感，包括腰疼。通常不需要特殊治療，可通過熱敷腰部、輕輕按摩或使用暖寶寶等緩解腰部不適。

　　2、過度勞累：如果女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間從事了過度的體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉和韌帶的疲勞和緊張。加上月經(jīng)期間身體本身的敏感性和抵抗力下降，這種勞累更容易引發(fā)或加重腰疼的癥狀，這一般是正常的生理現(xiàn)象。平時(shí)多注意休息，避免過度勞累?？梢赃M(jìn)行輕度的伸展運(yùn)動(dòng)或瑜伽來放松腰部肌肉。

　　3、痛經(jīng)：痛經(jīng)是月經(jīng)期間常見的癥狀之一，主要表現(xiàn)為下腹部和腰部的疼痛。這種疼痛可能是由于子宮收縮、子宮內(nèi)膜剝脫時(shí)釋放的化學(xué)物質(zhì)或子宮內(nèi)膜異位等原因引起的。當(dāng)疼痛較為劇烈時(shí)，可能會(huì)放射至腰部，導(dǎo)致腰疼。此時(shí)可以喝一些溫開水，或者使用熱水袋進(jìn)行熱敷改善。

　　4、輸卵管炎：輸卵管炎是盆腔炎癥的一種，通常由細(xì)菌感染引起。在月經(jīng)期間，由于子宮內(nèi)膜的剝脫和經(jīng)血的排出，子宮口處于開放狀態(tài)，細(xì)菌更容易侵入盆腔并引發(fā)感染。輸卵管炎可能導(dǎo)致輸卵管充血、水腫和粘連，進(jìn)而引起腰部的不適和疼痛。此時(shí)，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、甲硝唑片、羅紅霉素分散片等藥物改善。

　　5、子宮內(nèi)膜炎：子宮內(nèi)膜炎也是盆腔炎癥的一種，其發(fā)生與細(xì)菌感染密切相關(guān)。月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜的剝脫和經(jīng)血的排出為細(xì)菌提供了繁殖的溫床。當(dāng)細(xì)菌侵入子宮內(nèi)膜并引發(fā)炎癥時(shí)，可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜充血、水腫和疼痛，這種疼痛可能放射至腰部，引起腰疼的癥狀。此時(shí)，患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸多西環(huán)素片、鹽酸米諾環(huán)素片、阿奇霉素分散片等藥物治療。

　　在日常生活中建議保持良好的心態(tài)，少吃辛辣、刺激、油膩的食物，多注意休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。