藥流后可以吃什么水果

　　藥流一般是指藥物流產(chǎn)，是通過藥物而非手術(shù)的方法終止妊娠。藥物流產(chǎn)后，患者可以適量吃蘋果、香蕉、櫻桃、山楂、紅棗等水果。如有特殊不適，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行治療。分析如下：

　　1、蘋果：蘋果性質(zhì)溫和，富含維生素C、維生素E、膳食纖維、果膠等營養(yǎng)成分。有助于補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，同時(shí)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，在冬季將蘋果燉熟后食用，有助于緩解流產(chǎn)后可能出現(xiàn)的輕微腹瀉癥狀。

　　2、香蕉：香蕉含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、鉀、鈣等營養(yǎng)成分?？梢匝a(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，同時(shí)預(yù)防因長期臥床引起的便秘和失血過多導(dǎo)致的缺鐵性貧血。

　　3、櫻桃：櫻桃富含鐵質(zhì)，有助于促進(jìn)血紅蛋白再生，預(yù)防藥流后產(chǎn)生的缺鐵性貧血。櫻桃還含有豐富的維生素C，可以增強(qiáng)身體免疫力。

　　4、山楂：山楂含有豐富的山楂酸、檸檬酸，食用后可增加食欲，并促進(jìn)消化，有助于藥流后女性對營養(yǎng)物質(zhì)的攝入及吸收。

　　5、紅棗：紅棗含有豐富的維生素C、葡萄糖、蛋白質(zhì)，具有補(bǔ)脾胃、益氣、養(yǎng)血等作用，一般適用于藥物流產(chǎn)后氣血虛弱的女性食用。

　　藥物流產(chǎn)后的飲食應(yīng)以溫和、易消化為主，適量攝入新鮮水果有益于身體恢復(fù)，但應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和恢復(fù)情況靈活調(diào)整。