月經期間可以吃菠蘿嗎

　　如果不對菠蘿過敏，月經期間一般可以吃；若過敏，則通常不可以。如有不適，應及時前往正規(guī)的醫(yī)院就診。具體分析如下：

　　1、可以：如果不對菠蘿過敏，月經期間一般可以適量食用菠蘿。菠蘿中的維生素C和錳有助于提高免疫力，而鉀則有助于調節(jié)血壓，緩解經期可能出現(xiàn)的水腫現(xiàn)象。但是，食用時應適量，以免加重胃腸道負擔。

　　2、不可以：如果對菠蘿的成分過敏，月經期間食用菠蘿可能會引起不適，出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹等過敏反應，因此應避免食用。

　　在月經期間，除了關注飲食，還應注意休息，避免過度勞累，保持良好的心態(tài)，以利于身體恢復。