老年人血壓忽高忽低是什么原因

2024-05-14來源：彩牛養(yǎng)生　　

導讀一般情況下，老年人血壓忽高忽低可能是飲食不當、精神因素、藥物影響、植物神經紊亂、甲狀腺功能亢進癥等導致的，建議及時就醫(yī)，明確病因后治療。如果老年人經常食用過于油膩、辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，可能導致體內油脂和鈉元素偏高，進而影響血壓。...

　　一般情況下，老年人血壓忽高忽低可能是飲食不當、精神因素、藥物影響、植物神經紊亂、甲狀腺功能亢進癥等導致的，建議及時就醫(yī)，明確病因后治療。具體分析如下：

　　1、飲食不當

　　如果老年人經常食用過于油膩、辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，可能導致體內油脂和鈉元素偏高，進而影響血壓，出現(xiàn)忽高忽低的情況。還會出現(xiàn)血脂異常、體重增加等癥狀。建議調整飲食結構，避免食用上述食物，可多吃瘦肉、魚肉、蛋類、牛奶、胡蘿卜等食物。

　　2、精神因素

　　如果長期精神緊張、焦慮，可能會導致血管擴張和血液循環(huán)加快，從而引起血壓忽高忽低，還伴隨失眠、焦慮、易怒等不適。建議學會保持情緒穩(wěn)定，可通過深呼吸、冥想、聽音樂等方式緩解壓力。

　　3、藥物影響

　　可能是使用降壓藥物不規(guī)范，如自行更改藥物劑量、停藥等，從而出現(xiàn)上述情況，建議聽從醫(yī)生的指導按時按量服用藥物。

　　4、植物神經紊亂

　　通常是作息不規(guī)律引起的，容易影響身體代謝，間接影響血壓，導致出現(xiàn)忽高忽低的情況，還會出現(xiàn)胸悶、失眠等癥狀?？稍卺t(yī)生指導下使用維生素B1片、谷維素片、鹽酸帕羅西汀片等藥物進行治療。

　　5、甲狀腺功能亢進癥

　　一般是甲狀腺激素分泌過多引起的，可能會導致機體代謝增高，心跳加快，從而使得血壓忽然升高或降低。還伴隨著心悸、出汗等癥狀。可遵醫(yī)囑使用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、卡比馬唑片等藥物治療。

　　平時可適當進行體育鍛煉，如跑步、打太極、跳繩等，鍛煉身體機能，增強抵抗力。