膝蓋疼是什么原因

　　膝蓋通常指膝關(guān)節(jié)，該部位疼可能是環(huán)境因素、運(yùn)動(dòng)過度、外傷、半月板損傷、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等引起的，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)的醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑通過一般治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善。具體分析如下：

　　1、環(huán)境因素：如果長時(shí)間處于低溫或潮濕的環(huán)境中，會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍血管收縮，血液循環(huán)不暢，從而出現(xiàn)疼痛的情況。應(yīng)避免長期處于此種環(huán)境中，并做好膝關(guān)節(jié)的保暖工作。

　　2、運(yùn)動(dòng)過度：運(yùn)動(dòng)過度會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)承受過大的壓力，使得關(guān)節(jié)軟骨磨損加劇，從而出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀。應(yīng)合理控制運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度，以免影響身體健康。

　　3、外傷：若膝關(guān)節(jié)不小心受到外力撞擊，容易導(dǎo)致局部軟組織損傷，出現(xiàn)紅腫、疼痛、淤青等癥狀。建議用冰袋冷敷局部，可以促進(jìn)血管收縮，進(jìn)而減輕不適癥狀。

　　4、半月板損傷：半月板具有緩沖、穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的作用，當(dāng)其受到損傷時(shí)，可能會(huì)影響膝關(guān)節(jié)的正常功能，出現(xiàn)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。建議遵照醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、布洛芬緩釋膠囊、通絡(luò)祛痛膏等藥物緩解癥狀。

　　5、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：這是一種自身免疫性疾病，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)滑膜發(fā)生炎癥反應(yīng)，進(jìn)而引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬等癥狀，好發(fā)于膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等部位。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用青鵬軟膏、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲潑尼龍片等藥物進(jìn)行緩解。

　　治療期間，應(yīng)保持清淡的飲食，避免食用燒烤、炸雞、麻辣燙等刺激性較強(qiáng)的食物。