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鰱魚的功效與作用

2021-01-21來源:彩牛養(yǎng)生   

導讀美容護膚、暖胃補氣、預防心腦血管疾病。鰱魚佐香油食用,對皮膚粗糙、脫屑、頭發(fā)干枯易脫落等癥狀均有一定療效,是女性美容美發(fā)不可忽視的佳肴。鰱魚味甘性溫,能起到溫中益氣、祛除脾胃寒氣、暖胃補氣、利水止咳的作用。...

很多人在選購魚類的時候都會選擇鰱魚這種魚。鰱魚,又叫白鰱、水鰱、跳鰱、鰱子,屬于鯉形目,鯉科,是著名的四大家魚之一,四大家魚有:青魚、草魚、鰱魚、鳙魚。屬于典型的濾食性魚類。鰱魚味甘、性平,無毒,肉質鮮嫩,營養(yǎng)豐富,是較宜養(yǎng)殖的優(yōu)良魚種之一。接下來我們來了解一下吧。

功效與作用

美容護膚

鰱魚佐香油食用,對皮膚粗糙、脫屑、頭發(fā)干枯易脫落等癥狀均有一定療效,是女性美容美發(fā)不可忽視的佳肴。

暖胃補氣

鰱魚味甘性溫,能起到溫中益氣、祛除脾胃寒氣、暖胃補氣、利水止咳的作用。常用于脾胃虛弱、水腫、咳嗽、氣喘等病的治療,還可以治療胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。

預防心腦血管疾病

鰱魚的魚肉蛋白質、氨基酸含量很豐富,對促進智力發(fā)育、降低膽固醇、降低血液黏稠度和預防心腦血管疾病具有明顯的作用。

緩解胃部不適

鰱魚味甘性溫,能起到溫中益氣、祛除脾胃寒氣、暖胃補氣、利水止咳的作用。常用于脾胃虛弱、水腫、咳嗽、氣喘等病的治療,還可以治療胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。

注意事項:

脾胃蘊熱者不宜食用。凡是乙肝、感冒、發(fā)燒、口腔潰瘍、大便秘結患者不能食用。對產(chǎn)后少乳者尤為適用。瘙癢性皮膚病以及有內熱、蕁麻疹、癬病者應忌食。鰱魚可使炎癥加重,因此,甲亢病人不宜食用。脾胃虛寒,少食納呆,胃脘有冷感的患者可食用。營養(yǎng)不良,年老體弱、久病或病后氣血虛衰、脾胃虛寒等病癥者亦可食用。

希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。

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