血壓152mmHg怎么降下來

　　一般情況下，血壓152mmHg屬于偏高狀態(tài)，這可能是飲食不當(dāng)、精神緊張、高血壓、腎小球腎炎、甲狀腺功能亢進癥等引起的，想要很好的降血壓，則需要及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因后進行針對性治療。具體分析如下：

　　1、飲食不當(dāng)

　　不良的飲食習(xí)慣，特別是高鹽飲食，可能導(dǎo)致體內(nèi)水潴留，增加血容量，從而引起血壓升高。建議患者調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡易消化的食物，避免吃高鹽、高油的食物，幫助降低血壓。

　　2、精神緊張

　　長期的精神緊張、焦慮和壓力可能導(dǎo)致交感神經(jīng)系統(tǒng)過度活躍，引起血管收縮，導(dǎo)致血壓升高。建議患者保持愉悅的心情，避免精神過度緊張，從而起到降低血壓的效果。

　　3、高血壓

　　高血壓是血壓持續(xù)升高的狀態(tài)，可以由多種因素引起，包括家族遺傳、年齡增長、不良的生活習(xí)慣等。建議患者遵醫(yī)囑服用纈沙坦氫氯噻嗪片、硝苯地平片、螺內(nèi)酯片等藥物治療。日常生活中要注意控制鹽的攝入，多吃新鮮的蔬菜、水果。

　　4、腎小球腎炎

　　腎小球腎炎是一種腎臟疾病，可能導(dǎo)致腎功能損害，進而引起體內(nèi)水、電解質(zhì)和酸堿平衡的紊亂，增加血容量，從而導(dǎo)致血壓升高?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用藥物治療，如馬來酸依那普利片、鹽酸貝那普利片、復(fù)方卡托普利片等。日常生活中要注意休息，避免過度勞累，不利于病情恢復(fù)。

　　5、甲狀腺功能亢進癥

　　甲狀腺功能亢進癥是由于甲狀腺分泌過多甲狀腺激素引起的疾病。過多的甲狀腺激素可以加速新陳代謝，增加心臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心率升高和血壓升高?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、鹽酸普萘洛爾片等藥物改善。

　　在日常生活中，患者要注意飲食健康，可以吃蘋果、橙子、火龍果、西紅柿、黃瓜等新鮮的水果與蔬菜，以促進身體恢復(fù)。