腰很酸痛怎么回事

　　腰很酸痛可能是腰部勞損、腎結(jié)石、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫等原因造成的，若情況嚴(yán)重，建議立即就醫(yī)。

　　1、腰部勞損：反復(fù)進(jìn)行腰部活動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)坐姿等，都會(huì)使腰部長(zhǎng)期處于緊繃狀態(tài)，可能造成腰酸痛的癥狀。保證充足的休息，可以避免長(zhǎng)時(shí)間站立、久坐或彎腰等不良姿勢(shì)，進(jìn)行局部熱敷以加速血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。

　　2、腎結(jié)石：隨著結(jié)石體積的增大，對(duì)周圍腎組織的影響較大，可能會(huì)因結(jié)石梗阻受到細(xì)菌感染，出現(xiàn)發(fā)熱寒戰(zhàn)、惡心嘔吐、腰酸、腰痛等癥狀。如果腰痛嚴(yán)重，且結(jié)石較大或藥物治療無(wú)效，可以在醫(yī)生建議下進(jìn)行體外沖擊波碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)、輸尿管鏡碎石取石術(shù)等手術(shù)治療。

　　3、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)根，可能導(dǎo)致腰部酸痛，并可能伴有下肢放射痛。可以進(jìn)行輕柔的按摩來(lái)放松肌肉。也遵醫(yī)囑通過(guò)腰痛寧膠囊、根痛平顆粒、獨(dú)活寄生丸等藥物緩解病情。

　　4、腰椎管狹窄癥：椎管、神經(jīng)間存在較大儲(chǔ)備空間，隨著椎間盤、黃韌帶等結(jié)構(gòu)逐漸突出，會(huì)侵占儲(chǔ)備空間，壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰痛、腰脹等癥狀。可以在醫(yī)生的建議下使用布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鉀片等藥物緩解疼痛。

　　5、腰椎滑脫：會(huì)導(dǎo)致腰椎結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，使腰椎周圍的肌肉、韌帶和軟組織受到應(yīng)力增加，從而引起腰部的疼痛和酸脹感。如果疼痛嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用塞來(lái)昔布膠囊、萘普生緩釋片、卡馬西平片等非甾體類消炎止痛藥物治療。

　　保持良好的生活習(xí)慣和姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，加強(qiáng)腰部鍛煉，有助于預(yù)防和緩解腰部酸痛。