芒果不能和什么水果一起吃

　　一般情況下，芒果不能和橙子、菠蘿、柿子、梨子、柚子等水果一起食用，容易引起不適。具體詳情如下：

　　1、橙子

　　芒果和橙子一起食用可能會(huì)引起胃部不適或消化不良。這是因?yàn)槌茸又泻心承┧嵝晕镔|(zhì)，與芒果中的成分相互作用可能導(dǎo)致胃部不適。

　　2、菠蘿

　　芒果和菠蘿都屬于容易引起過敏反應(yīng)的水果，兩者一起食用，可能會(huì)誘發(fā)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致嘴唇腫脹、口腔起泡等癥狀。

　　3、柿子

　　芒果和柿子都屬于寒涼性水果，兩者一起食用，可能會(huì)刺激胃腸道，引起腹瀉、腹痛、腹脹等胃腸道反應(yīng)。

　　4、梨子

　　芒果具有益胃、生津、止嘔、止咳等功效，但如果與同屬于寒涼食物的梨子一起吃，反而可能損傷胃腸道。

　　5、柚子

　　柚子與芒果一起食用可能會(huì)干擾柚子中的草酸鈣的吸收。柚子中的某些成分可能與芒果中的某些物質(zhì)產(chǎn)生反應(yīng)，影響鈣的吸收效果。

　　在日常生活中，在選擇水果時(shí)需要結(jié)合自身體質(zhì)和飲食習(xí)慣進(jìn)行合理搭配，避免因?yàn)榇钆洳划?dāng)而引發(fā)不良反應(yīng)。