產(chǎn)后修復(fù)什么時候開始

　　一般情況下，產(chǎn)后修復(fù)的時間通常在產(chǎn)后42天到6個月開始比較好。具體情況分析如下：

　　女性在分娩時，宮頸以及陰道可能會出現(xiàn)明顯擴張，導(dǎo)致彈性纖維以及膠原纖維損傷，引起陰道松弛以及盆底肌松弛，因此需要進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)。一般而言，如果個人體質(zhì)較好，身體新陳代謝速度也比較快，可能在產(chǎn)后42天就可以將身體的惡露排干凈。但如果個人體質(zhì)較差，身體機能反應(yīng)下降，可能需要在產(chǎn)后6個月左右才可以進(jìn)行修復(fù)。

　　建議女性在產(chǎn)后應(yīng)注意合理膳食，保持基本的營養(yǎng)攝入，同時還可以適當(dāng)運動，有利于提升免疫力，如果在產(chǎn)后出現(xiàn)嚴(yán)重不適，建議及時就醫(yī)，以免延誤病情。