胳膊岔氣怎么辦

　　一般情況下，胳膊岔氣需要采取靜養(yǎng)休息、及時(shí)熱敷、按摩、體舉側(cè)肢、藥物治療等措施。具體情況分析如下：

　　1、靜養(yǎng)休息：發(fā)現(xiàn)胳膊劇烈疼痛或突然無法移動(dòng)時(shí)，立即停止任何運(yùn)動(dòng)或工作，并充分休息，避免施加過多壓力。

　　2、及時(shí)熱敷：用熱毛巾將整個(gè)胳膊熱敷一段時(shí)間，促進(jìn)手臂的血液流動(dòng)，緩解胳膊的疼痛。

　　3、按摩：如果患者在運(yùn)動(dòng)前沒有做好熱身，可能會(huì)使局部肌肉發(fā)生痙攣，從而胳膊出現(xiàn)疼痛、酸脹等癥狀。建議患者通過按摩的方式進(jìn)行緩解，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于改善胳膊岔氣的情況。

　　4、體舉側(cè)肢：將岔氣一側(cè)的胳膊高高舉起，使身體肌肉得到充分放松，一段時(shí)間后，岔氣情況會(huì)好轉(zhuǎn)。

　　5、藥物治療：患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用洛索洛芬鈉片、舒筋活血片等藥物改善不適癥狀。

　　建議患者出現(xiàn)不適時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療，有助于身體恢復(fù)。