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上半身肌肉抽筋疼是什么原因

2023-11-14來源:彩牛養(yǎng)生   

導(dǎo)讀上半身抽筋可能是受涼、缺鈣、軟組織損傷、骨質(zhì)疏松癥、腰椎間盤突出癥等引起的,需要對癥治療。建議患者增加含鈣食物攝入量,適度曬太陽,避免過度活動,患者也可遵醫(yī)囑口服碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片等藥物,補充身體所需的鈣元素,緩解不適癥狀。...

  上半身抽筋可能是受涼、缺鈣、軟組織損傷、骨質(zhì)疏松癥、腰椎間盤突出癥等引起的,需要對癥治療。具體內(nèi)容如下:

  1、受涼:如果患者長時間暴露在寒冷、潮濕的環(huán)境中,就會出現(xiàn)肌肉疼痛的癥狀。建議患者注意保暖,選擇合適的衣物;避免寒冷環(huán)境,可使用帽子、手套、圍巾等保暖物品。

  2、缺鈣:若患者挑食、偏食或者是暴飲暴食等,可能會導(dǎo)致身體所需要的營養(yǎng)成分不足,此時可能會出現(xiàn)肌肉疼痛抽筋的癥狀?;颊咭怙嬍?,可以多吃一些含鈣量豐富的食物,如豆腐、牛奶等,有利于緩解癥狀?;颊咭部勺襻t(yī)囑口服碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片等藥物,補充身體所需的鈣元素,緩解不適癥狀。

  3、軟組織損傷:若患者受到外力撞擊或者是摔倒等,可能會導(dǎo)致上半身的軟組織受到損傷,此時可能會出現(xiàn)局部紅腫、疼痛等癥狀?;颊咴谑軅?8小時內(nèi)可進行冷敷,促進血管收縮,緩解紅腫的癥狀。受傷48小時后可進行熱敷,促進局部血液循環(huán),緩解疼痛癥狀。

  4、骨質(zhì)疏松癥:骨質(zhì)疏松癥是由于骨形成減少、骨吸收增加導(dǎo)致。癥狀包括腰背疼痛、易跌倒、身體乏力等。建議患者增加含鈣食物攝入量,適度曬太陽,避免過度活動,遵醫(yī)囑服用維生素D3、葡萄糖酸鈣片等進行治療。

  5、腰椎間盤突出癥:若患者長期伏案、勞累、顛簸狀態(tài)工作、重體力勞動、急性外傷可導(dǎo)致腰椎間盤突出癥。癥狀包括肌肉萎縮,肌力減弱,大小便障礙,鞍區(qū)感覺異常。建議患者遵醫(yī)囑使用丹鹿通督片、麝香壯骨膏等藥物進行治療。

  建議患者及時就醫(yī),明確病因后再進行治療。


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