桑葚的藥用功效與作用有哪些

　　一般情況下，桑葚的藥用功效與作用有抗氧化、降血糖、促進(jìn)消化、強(qiáng)化免疫系統(tǒng)、改善眼健康等，應(yīng)遵醫(yī)囑使用。具體分析如下：

　　1、抗氧化：桑葚富含抗氧化物質(zhì)，如維生素C和多酚類化合物，有助于中和自由基，減少氧化應(yīng)激對細(xì)胞的傷害。

　　2、降血糖：桑葚具有一定的降血糖作用，可以減緩血糖的上升，有助于糖尿病的管理。

　　3、促進(jìn)消化：桑葚富含膳食纖維，可以促進(jìn)消化系統(tǒng)的健康，減輕便秘問題，并改善腸道功能。

　　4、強(qiáng)化免疫系統(tǒng)：桑葚中的抗氧化物質(zhì)和維生素C有助于提高免疫系統(tǒng)的功能，增加機(jī)體對疾病的抵抗力。

　　5、改善眼健康：桑葚富含維生素A、維生素C、類胡蘿卜素等成分，這些成分對維護(hù)眼睛健康有益，有助于改善視力和減少眼睛相關(guān)疾病的風(fēng)險。

　　建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用桑葚，才能起到更好的效果。