菊花的藥用功效和作用有哪些

　　菊花是一種常見(jiàn)的花卉，也是一種傳統(tǒng)的中草藥。通常情況下，菊花的藥用功效和作用有清熱解毒、明目和保護(hù)視力、鎮(zhèn)靜和抗焦慮、清肝明目、降血壓等。具體分析如下：

　　1、清熱解毒：菊花含有抗氧化物質(zhì)和黃酮類化合物，具有清熱解毒的作用，有助于清除體內(nèi)的有害自由基，減輕炎癥，對(duì)抗感染，特別是對(duì)于風(fēng)熱感冒和中暑引起的發(fā)熱癥狀有益。

　　2、明目和保護(hù)視力：菊花含有豐富的胡蘿卜素和維生素A，這些成分對(duì)眼睛健康有益。菊花茶被傳統(tǒng)用來(lái)保護(hù)視力、減輕眼睛疲勞和改善視力。

　　3、鎮(zhèn)靜和抗焦慮：菊花含有一些鎮(zhèn)靜劑和抗焦慮化合物，可以幫助緩解焦慮、壓力和失眠。菊花茶通常用于促進(jìn)睡眠和放松身體。

　　4、清肝明目：中醫(yī)認(rèn)為菊花具有清肝明目的作用，有助于平衡肝臟功能，減輕眼睛干澀、疲勞、黃斑變性等問(wèn)題。

　　5、降血壓：菊花可以擴(kuò)張血管，改善血液流動(dòng)，有降低血壓的作用。

　　如果將菊花作為中草藥或補(bǔ)充劑使用，應(yīng)該咨詢醫(yī)生的建議，確保合理用藥。