炒綠豆和生綠豆的功效區(qū)別是什么

　　炒綠豆和生綠豆的功效相差不大，無(wú)論是炒綠豆還是生綠豆，都具有降血壓、利尿通淋、潤(rùn)肺止咳、美容養(yǎng)顏、降低膽固醇等功效。具體分析如下：

　　1.降血壓

　　綠豆能夠降血壓，適量食用可以幫助降低血壓，改善高血壓癥狀。

　　2.利尿通淋

　　綠豆具有利尿通淋的功能，可增加尿液的排出量，幫助排除體內(nèi)的廢物和毒素，有助于治療水腫、尿路感染等癥狀。

　　3.潤(rùn)肺止咳

　　綠豆具有潤(rùn)肺止咳的功效，可以起到潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用，適宜于治療咳嗽、氣管炎等呼吸道疾病。

　　4.美容養(yǎng)顏

　　綠豆具有美容養(yǎng)顏的作用。綠豆含有豐富的膠原蛋白、維生素C和鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些成分對(duì)皮膚有很好的保養(yǎng)作用，能夠保持皮膚彈性，使皮膚呈現(xiàn)光澤。

　　5.降膽固醇

　　綠豆含有豐富的植物甾醇，該物質(zhì)有助于減少腸道中膽固醇的吸收，使血清中的膽固醇水平下降。

　　建議患者出現(xiàn)不適的時(shí)候及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療，有助于身體恢復(fù)。