尖椒的熱量是多少

　　由于每個尖椒的大小不同不同，一般沒有尖椒的熱量是多少的說法。通常100g的尖椒熱量約為23大卡。具體分析如下：

　　尖椒是一種辣椒的品種，含有碳水化合物、能量、蛋白質(zhì)、粗纖維、胡蘿卜素、鉀等營養(yǎng)成分，具有開胃消食、止痛散熱、溫中散寒、保護心臟、提高食欲等功效。因為每個尖椒的大小不同、品種不同，所包含的熱量也不相同，所以無法恒定尖椒的具體熱量。一般100g的尖椒熱量為23大卡左右，是一種熱量較低的蔬菜。

　　適量食用尖椒對身體有一定的好處，但過量食用尖椒可能會引起食物模糊、口腔潰瘍、腹瀉、腹痛等不適癥狀。如果出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時就醫(yī)。