洋蔥炒雞蛋的熱量是多少

　　一般情況下，洋蔥炒雞蛋的熱量是150-200千卡。具體分析如下：

　　洋蔥是一種備受歡迎的蔬菜，含有蛋白質(zhì)、糖類、鈣、煙酸、維生素C、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，具有發(fā)散風(fēng)寒、增進食欲、緩解便秘、促進胃腸道蠕動等功效。雞蛋是一種常見的食物，含有蛋白質(zhì)、磷脂、脂溶性維生素、鐵、鋅等營養(yǎng)成分，具有補充營養(yǎng)、增強體質(zhì)、健腦益智、保護肝臟等功效。洋蔥炒雞蛋是以洋蔥和雞蛋為主要食材炒制而成的一種菜肴，熱量在150-200千卡之間，是一種熱量較低的菜品。

　　需要注意的是，每個人制作洋蔥炒雞蛋的配料添加比例不同，其熱量也會有所差別。如果在吃洋蔥炒雞蛋時出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。