孩子睡覺出汗多是缺什么

　　孩子睡覺出汗多可能是缺鈣、缺鋅、缺維生素D、缺鐵、缺鎂等導致。建議及時就醫(yī)，查明具體缺乏的微量元素并進行補充，有助于癥狀改善。

　　1、缺鈣

　　喂養(yǎng)不當導致鈣攝入不足，或存在消化系統(tǒng)疾病，導致鈣流失過多，容易引起缺鈣，造成大腦植物神經(jīng)興奮，在睡覺時容易出現(xiàn)多汗、驚醒、煩躁等不適。

　　2、缺鋅

　　可能是體內(nèi)鋅元素丟失過多，對免疫系統(tǒng)正常運作造成影響。無法參與蛋白質(zhì)合成和免疫調(diào)節(jié)。睡覺時容易出現(xiàn)多汗、睡眠質(zhì)量不佳等情況。

　　3、缺維生素D

　　如果體內(nèi)缺乏維生素D，可能會對鈣的吸收和利用造成影響，使鈣降低，增加神經(jīng)興奮。造成自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂，在睡覺時可能會出現(xiàn)汗液增多、哭鬧、肌肉無力等癥狀。

　　4、缺鐵

　　孩子身體缺鐵可能會導致血紅蛋白下降，對血液輸送和循環(huán)造成影響，機體無法得到充足的氧氣。使身體免疫力下降，容易受到感染，在睡覺時可能會出現(xiàn)發(fā)熱、出汗等不適。

　　5、缺鎂

　　身體中的鎂能夠維持神經(jīng)肌肉興奮性，如果體內(nèi)缺乏鎂元素，可能會導致神經(jīng)肌肉的興奮增高，對睡眠造成影響，出現(xiàn)易醒、多汗、煩躁不安等不適。

　　孩子持續(xù)出現(xiàn)睡覺時出汗多情況，要及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下采取合理治療，避免擅自用藥，以免加重不適。