睡覺兩只手臂發(fā)麻是什么原因引起的

　　一般情況下，睡覺兩只手臂發(fā)麻有可能是因為枕頭高度不合適、精神壓力、壓著手臂睡覺、肩部受涼、頸椎病等原因造成。具體分析如下：

　　1、枕頭高度不合適

　　睡覺的時候枕頭高度不合適，過高、過矮以及枕頭缺少對頸椎的承托會導致睡眠時候頸椎處于扭曲或者緊張的狀態(tài)，從而牽拉雙上肢的臂叢神經(jīng)導致雙上肢的感覺麻木；建議患者另換枕頭，調(diào)整睡姿等可以有效緩解。

　　2、精神壓力

　　精神壓力過大引起，也有可能是生活不規(guī)律導致，會出現(xiàn)焦慮、恐懼等，并且還會導致局部神經(jīng)損傷，引起睡覺時兩手臂發(fā)麻，可遵醫(yī)囑服用酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆片等藥物治療。

　　3、壓著手臂睡覺

　　如果經(jīng)常壓著手臂睡覺，可能會影響局部血液循環(huán)的速度，所以會導致手臂發(fā)麻，可以做局部按摩，能夠加快血液循環(huán)的速度，改善手臂發(fā)麻的情況。

　　4、肩部受涼

　　如果在睡覺的時候不注意保暖，肩膀和手臂受到冷風侵襲，可能導致局部肌肉緊張，血液循環(huán)減慢，可能會出現(xiàn)麻木、酸痛的表現(xiàn)，此類情況通常在保暖之后會逐漸緩解。

　　5、頸椎病

　　由于頸椎的退變或者增生導致上肢的臂叢神經(jīng)受壓，從而出現(xiàn)手臂發(fā)麻；患者當出現(xiàn)此類情況后，應注意手臂保暖，避免著涼。同時應注意適當活動手臂，改善不良工作體位。

　　除此之外，如果出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變、腦缺血、腦梗死等情況，睡覺的時候也可能出現(xiàn)手臂發(fā)麻的癥狀。建議患者及時到醫(yī)院的骨科就診，完善X線等檢查。