為什么久蹲突然站立會頭暈

　　一般情況下，久蹲突然站立會頭暈可能是由貧血、血糖過低、體位性低血壓、血液粘稠度高、腦供血不足等原因造成，建議患者按照醫(yī)囑對癥治療。具體分析如下：

　　1、貧血

　　指循環(huán)血液中單位體積內(nèi)紅細胞數(shù)、血紅蛋白含量和紅細胞比積低于正常值。主要表現(xiàn)為頭暈、乏力、困倦、頭疼、失眠等癥狀。需找尋病因進行針對性治療，補充鐵元素食物。

　　2、血糖過低

　　當體內(nèi)血糖過低時易引起頭暈，這種情況主要發(fā)生在早晨，特別是不吃早餐的人易出現(xiàn)此問題。長時間不吃早餐會使得身體缺乏營養(yǎng)素，增加出現(xiàn)低血糖風險，患者可出現(xiàn)四肢發(fā)抖、不停的冒冷汗、臉色蒼白或心慌等。蹲的時間太長，突然起身后可出現(xiàn)眼前發(fā)黑和頭暈。建議患者合理增加糖分攝入，補充身體所需要的能量。

　　3、體位性低血壓

　　指平臥位或下蹲位突然改變?yōu)橹绷⑽?，或長時間站立，導致低血壓的情況。主要表現(xiàn)為頭暈、頭暈、認知障礙、乏力、心悸等癥狀。平時需注意飲食、可遵醫(yī)囑使用藥物治療，例如屈昔多巴膠囊、鹽酸米多君片等。

　　4、血液粘稠度高

　　下蹲時費勁，起身時頭暈，排除貧血的可能性，需警惕血液粘稠度過高。血液太粘稠的人突然起身時，血液可在大腦血管中發(fā)生堵塞，從而引起血栓。這種情況是引起重視，提前預防，多喝水多排尿，保持清淡飲食，避免吃高脂肪和高熱量食物。

　　5、腦供血不足

　　指人腦局部血液供應不足從而導致腦功能障礙。主要表現(xiàn)為反復性頭暈、頭昏、頭疼、耳鳴、失眠多夢、記憶力減退、注意力不集中等癥狀。建議患者按照醫(yī)囑使用硫酸氫氯吡格雷片、替格瑞洛分散片等藥物進行治療。

　　除此之外，腦動脈粥樣硬化等疾病也有可能會導致久蹲突然站立會頭暈，偶爾出現(xiàn)一兩次蹲久后起身頭暈的現(xiàn)象不必太擔心，若是反復出現(xiàn)需引起重視，及時去醫(yī)院查明原因并且針對性治療。另外要養(yǎng)成良好的生活習慣，多注意休息，合理安排一日三餐。