懷孕一天睡18個(gè)小時(shí)正常嗎
2023-09-05來(lái)源:彩牛養(yǎng)生
導(dǎo)讀一般情況下,懷孕一天睡18個(gè)小時(shí)是正常的,但在某些情況下也是不正常的情況。孕婦嗜睡主要是因?yàn)閼言泻髢?nèi)分泌發(fā)生變化,腦細(xì)胞供氧量不足,身體需要更多的營(yíng)養(yǎng)支持,大多數(shù)孕婦會(huì)在懷孕初期出現(xiàn)嗜睡的癥狀。建議孕婦在懷孕期間保持心情舒暢。...
一般情況下,懷孕一天睡18個(gè)小時(shí)是正常的,但在某些情況下也是不正常的情況。具體分析如下:
孕婦嗜睡主要是因?yàn)閼言泻髢?nèi)分泌發(fā)生變化,腦細(xì)胞供氧量不足,身體需要更多的營(yíng)養(yǎng)支持,大多數(shù)孕婦會(huì)在懷孕初期出現(xiàn)嗜睡的癥狀。而且,女性在懷孕期間要保證充足的睡眠,因?yàn)槌渥愕乃卟拍鼙WC孕婦身體健康,從而保證胎兒正常發(fā)育。嗜睡一般屬于正?,F(xiàn)象,不用特殊治療。但如果孕婦伴有面色蒼白、食欲不振、頭暈等不適癥狀,此時(shí)就可能是貧血引起的。屬于不正常的情況??稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等藥物進(jìn)行治療。
建議孕婦在懷孕期間保持心情舒暢、避免心情抑郁、焦慮等,以免影響正常睡眠。同時(shí)也要注意均衡飲食,有利于胎兒的發(fā)展。若有不適,建議及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。
相關(guān)推薦
猜你喜歡
養(yǎng)生文章推薦
熱點(diǎn)欄目