戒煙第一天頭暈

　　戒煙第一天頭暈可能是缺氧、戒斷綜合征、高血壓等原因?qū)е碌?，需要到醫(yī)院明確診斷，并且通過一般治療、藥物治療緩解不適。具體分析如下：

　　1、缺氧

　　戒煙的過程中如果出現(xiàn)一定要吸煙的情況，就會出現(xiàn)頭暈。因為香煙在燃燒過程中，消耗大量氧氣，導致進入肺中的空氣氧氣含量低，因此血氧含量也會降低?？梢赃M行有氧運動，如散步、太極拳、戶外運動等改善癥狀。

　　2、戒斷綜合征

　　煙草中含有較多的尼古丁，戒煙者對煙草中的尼古丁有依賴，尼古丁有一定提神醒腦的作用。在突然戒煙時，可能會出現(xiàn)戒斷癥狀，除了有頭暈的癥狀以外，還可伴隨頭痛、失眠、心率下降、食欲增加、體重增加、便秘等表現(xiàn)。可以應(yīng)用替代療法，如轉(zhuǎn)移注意力，適當吃一些瓜子、水果、牛奶等含有維生素B、維生素C較豐富的食物，對戒煙者頭暈也有所改善。

　　3、高血壓

　　若患者本身患有高血壓，戒煙時容易焦慮、煩躁，可誘發(fā)疾病發(fā)生，血壓增高時導致血管阻力增大，會有頭暈、頭痛癥狀。建議在醫(yī)生指導下使用琥珀酸美托洛爾緩釋片、硝苯地平控釋片、卡托普利片等藥物治療。

　　此外，腦供血不足、頸椎病、腦梗死等也會在戒煙時引起頭暈癥狀，建議患者到醫(yī)院檢查明確診斷后針對性治療。