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晚飯后跑步胃疼多久能好

2023-06-06來源:彩牛養(yǎng)生   

導讀晚飯后跑步胃疼,如果是劇烈運動,休息后一般能好。如果是胃炎引起,需要積極治療一周之內才能好。建議患者在日常生活中,應該注意飲食清淡,避免食用辛辣以及刺激性的食物,如辣椒、生姜以及大蒜等。同時應該注意避免飯后進行劇烈運動,以免出現(xiàn)不適癥狀。...

  晚飯后跑步胃疼,如果是劇烈運動引起的,休息后一般能好。如果是胃炎引起的,需要積極治療一周之內才能好。具體分析如下:

  1、劇烈運動

  晚飯后胃腸蠕動會加快,跑步很容易導致胃腸負荷增加,造成胃酸大量分泌。跑步會加劇交感神經(jīng)刺激并導致胃痛的現(xiàn)象。此時經(jīng)過休息后胃痛很快就會緩解,多在一天之內緩解。

  2、胃炎

  如果患者本身患有胃炎,在炎癥的刺激下可能會出現(xiàn)胃疼的現(xiàn)象,此時在飯后跑步可能會導致胃疼的癥狀加重,進行積極治療一般一周之內可以好轉。

  建議患者在日常生活中,應該注意飲食清淡,避免食用辛辣以及刺激性的食物,如辣椒、生姜以及大蒜等。同時應該注意避免飯后進行劇烈運動,以免出現(xiàn)不適癥狀。如有不適癥狀,應該及時就醫(yī)進行檢查,及時進行治療,以免耽誤病情。


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