身體偶爾不由自主深呼吸一下怎么回事，怎么辦

　　身體偶爾不由自主深呼吸一下可能是生理因素導(dǎo)致的，也可能是支氣管哮喘、肺炎等病理因素導(dǎo)致的，需根據(jù)不同病因選擇合適的治療方法。具體分析如下：

　　一、生理因素

　　如果平時(shí)壓力過大、情緒緊張等，可能會(huì)影響激素水平，導(dǎo)致呼吸困難，經(jīng)常會(huì)不由自主深呼吸。一般是正常的現(xiàn)象，學(xué)會(huì)釋放壓力。

　　二、病理因素

　　1、支氣管哮喘

　　當(dāng)患支氣管哮喘后，容易導(dǎo)致支氣管痙攣，從而影響肺通氣，出現(xiàn)呼吸突然不自覺猛吸一口氣的現(xiàn)象?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方甲氧那明膠囊、孟魯司特鈉片等藥物治療。

　　2、肺炎

　　當(dāng)感染細(xì)菌時(shí)，可能會(huì)對(duì)肺部造成炎癥反應(yīng)，這種情況下很有可能引起呼吸不暢的癥狀，導(dǎo)致上述表現(xiàn)?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用阿奇霉素片、頭孢克洛緩釋片等藥物治療。

　　除此之外，還可能是慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等引起的，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診檢查，明確引起上述情況的具體原因，并積極進(jìn)行治療。