辣椒素可以祛痘嗎

　　辣椒素通常不可以祛痘。具體情況如下：

　　辣椒素，是辣椒中的一種物質(zhì)，會(huì)引起辛辣的味道。對(duì)包括人類(lèi)在內(nèi)的哺乳動(dòng)物有刺激性，并能在口腔中產(chǎn)生灼燒感。同時(shí)，辣椒素也給人一種愉悅和興奮的感覺(jué)。辣椒素可以減輕疼痛，可以刺激胃液的分泌，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化分泌。增進(jìn)食欲，抑制腸道異常發(fā)酵。還能刺激人體前列腺素的釋放，促進(jìn)胃黏膜再生，維持細(xì)胞功能，預(yù)防胃潰瘍。辣椒素會(huì)導(dǎo)致皮膚長(zhǎng)痘，而且由于出汗量增加，人體水分流失嚴(yán)重，容易導(dǎo)致發(fā)熱癥狀。比較嚴(yán)重的情況下，還會(huì)引起血尿、嘔吐和喉嚨痛等癥狀。因此，應(yīng)該控制辣椒素的食用量。

　　平時(shí)需要注意調(diào)整飲食，避免攝入辛辣油膩性的食物。多攝入富含維生素的食物，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。注意多休息，避免過(guò)度疲勞。