月經(jīng)期間能吃多肽嗎

　　月經(jīng)期間通常能吃多肽，如果對多肽過敏，通常不可以吃，實際情況因人而異，具體分析如下：

　　1、能

　　月經(jīng)期間女性體質(zhì)較弱，吃多肽可以補(bǔ)充能量，并提高免疫力，從而有助于抵御外來的病毒、細(xì)菌等微生物入侵人體。同時，多肽還可以調(diào)節(jié)代謝功能，月經(jīng)期間女性吃多肽還可以促進(jìn)血液循環(huán)，從而有利于經(jīng)血的排出，需要注意的是，多肽一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，不可自行服用，避免服用不當(dāng)對自身造成傷害。

　　2、不能

　　如果女性自身對多肽過敏，此時不建議吃多肽，因為可能會導(dǎo)致身體發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，從而出現(xiàn)紅腫、皮膚瘙癢等表現(xiàn)。因此，是否可以吃多肽需要結(jié)合自身情況來判斷。

　　在月經(jīng)期間，女性飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，可以適當(dāng)食用新鮮的水果蔬菜。