吹空調(diào)渾身無力、頭暈、感覺很累是怎么回事，怎么辦

　　一般情況下，吹空調(diào)渾身無力、頭暈、感覺很累，可能是空氣干燥、空調(diào)制冷過度、感冒、貧血等原因?qū)е碌?，需要根?jù)具體情況對癥治療。具體內(nèi)容如下：

　　1、空氣干燥

　　長時間待在空調(diào)房里，可能會導(dǎo)致室內(nèi)環(huán)境空氣干燥，造成皮膚干燥、眼干、口干、喉嚨不適等問題。建議多喝水，用濕度計測量空氣濕度，使用加濕器來增加空氣濕度。

　　2、空調(diào)制冷過度

　　長時間待在過度制冷的空調(diào)房里，容易引起身體不適，如渾身無力、頭暈、感覺累等。應(yīng)該適度降溫，避免過度制冷，也應(yīng)該注意室內(nèi)外溫差過大的問題。

　　3、感冒

　　長時間吹空調(diào)可能會導(dǎo)致受涼，免疫力下降，進而導(dǎo)致感冒，出現(xiàn)上述不適癥狀。建議患者按照醫(yī)囑服用感冒靈顆粒、維C銀翹片等藥物來治療。

　　4、貧血

　　如果患者貧血，而空調(diào)房內(nèi)氧氣濃度較低，可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)不適癥狀。如果平時沒有不適癥狀，這種貧血一般不嚴重，不需要服用藥物，調(diào)整飲食補充營養(yǎng)即可，可以適當?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物。

　　除此之外，還可能是其他原因?qū)е碌模缈照{(diào)過濾網(wǎng)不干凈、低血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等。建議患者出現(xiàn)不適時及時就醫(yī)，以免耽誤治療，平時還需要清淡飲食，注意休息。