低密度脂蛋白3.42mmol/L嚴重嗎，怎么調(diào)理

　　低密度脂蛋白3.4mmol/L屬于偏高的范圍，但是否嚴重，需要根據(jù)具體原因判斷，如果是不良飲食和缺乏運動導致的，一般不嚴重，但如果是甲狀腺功能減退癥、腎病綜合征等導致的，則嚴重。具體分析如下：

　　一、嚴不嚴重

　　1、不嚴重

　　如果在生活中攝入太多的油膩和尤飽和脂肪酸含量較高的食物，如牛羊肉、豬牛羊內(nèi)臟等，就可能導致低密度脂蛋白升高。并且長期不運動，導致體內(nèi)的熱量堆積，可能就會出現(xiàn)脂肪過多的情況，從而引起單純低密度脂蛋白偏高的情況。這一般可以通過改善飲食和適當運動的方式來改善，所以是不嚴重的。

　　2、嚴重

　　如果數(shù)值偏高是因為疾病導致的，如甲狀腺功能減退癥、腎病綜合征、庫欣綜合征等疾病，就會導致血脂代謝異常，可能會引發(fā)繼發(fā)性的血脂異常，導致低密度脂蛋白升高。如果病癥沒有積極治療，就可能會導致癥狀越發(fā)嚴重。

　　二、調(diào)理方式

　　1、日常調(diào)理

　　平時生活中應該以低鹽低脂的食物為主，多吃水果蔬菜，適當體育鍛煉，比如慢跑等，定期復查指標即可。

　　2、藥物調(diào)理

　　低密度脂蛋白是血脂當中重要的組成部分，通常數(shù)值偏高和很多疾病有關，這種情況下可以在醫(yī)生指導下服用降血脂的藥物。如

　　阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀、匹伐他汀等，這類藥物主要降低膽固醇的水平，對降低密度脂蛋白膽固醇的療效比較好。

　　總之，低密度脂蛋白3.4mmol/L可能嚴重，也可能不嚴重，建議患者出現(xiàn)檢測數(shù)值高于正常水平的情況下，及時就診，然后根據(jù)實際情況選擇相應的方式改善。