老人便秘，突然開始拉稀

　　拉稀是指腹瀉。一般情況下，老人便秘，突然開始腹瀉可能是精神壓力大、飲食變化、營養(yǎng)不良、藥物刺激、病毒性胃腸炎等因素引起的，需要采取不同的處理方式。具體分析如下：

　　1、精神壓力大

　　老人身體機能衰退，思維負荷量減小，心理負擔(dān)過大，這易引發(fā)緊張和焦慮的情緒，導(dǎo)致腸道蠕動減少，就容易引起突然便秘后又腹瀉的癥狀。建議老人放松心情，多和家人溝通交流，學(xué)會釋放壓力，一般可以逐漸緩解。

　　2、飲食變化

　　飲食的改變可能是導(dǎo)致老人腹瀉的最常見原因之一。例如，突然增加纖維素攝入量、食用過多的水果或蔬菜、食用不新鮮或受污染的食物等，都可能刺激腸道并引起腹瀉。這種情況通常是暫時的，可以通過調(diào)整飲食來糾正。

　　3、營養(yǎng)不良

　　老年人多以米飯為主食，所吃的營養(yǎng)可能不夠或營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不夠均衡，因而導(dǎo)致腸道蠕動減弱，消化吸收不良，就會引起老人出現(xiàn)腹瀉。建議老人多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，通?？梢灾饾u緩解。

　　4、藥物刺激

　　像抗腫瘤藥、抗心絞痛藥、便秘藥等有些藥物，持續(xù)服用以后，會使腸蠕動減弱，從而導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。建議老人及時就醫(yī)，咨詢醫(yī)生是否需要更換藥物。

　　5、病毒性胃腸炎

　　病毒性胃腸炎是胃腸受到感染引發(fā)的炎癥，這些感染通常由細菌、病毒或寄生蟲引起，可以在食物或水中傳播。老人由于免疫力下降或基礎(chǔ)健康狀況較差，更容易受到感染，并出現(xiàn)腹瀉癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用枸櫞酸鉍鉀片、腸炎寧顆粒等藥物進行治療。

　　建議老人及時到醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。