壓縮餅干糖尿病患者可以吃嗎

　　通常來說，糖尿病患者完全可以吃壓縮餅干。具體分析如下：

　　壓縮餅干的主要成分應(yīng)該是高纖維的碳水化合物，推薦盡量選擇低糖、低脂、高營養(yǎng)的壓縮餅干，可以降低血糖的攝入量，避免出現(xiàn)高血糖的情況，而且還能補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，更有助于控制血糖水平。但注意糖尿病患者切勿過分貪食，可在進(jìn)食前先測量血糖，根據(jù)血糖情況控制食量，當(dāng)血糖較高時應(yīng)減少壓縮餅干的攝入量，而當(dāng)血糖較低時可加大攝入量，以保證血糖水平穩(wěn)定。并且食用壓縮餅干后要多加運動，壓縮餅干的熱量較高，如果不加以運動則某些熱量會轉(zhuǎn)變成脂肪貯存，對身體健康無益，而定期適當(dāng)?shù)倪\動則有助于糖尿病患者減輕癥狀，控制血糖水平，延緩肥胖癥的發(fā)展。

　　總而言之，糖尿病患者可以吃壓縮餅干，但必須合理搭配，注意控制量，并配合運動，以便維持血糖的穩(wěn)定性。如血糖一直處于不穩(wěn)定狀態(tài)，一定要及時到醫(yī)院復(fù)診。