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為什么孕婦不能吃草魚

2023-05-24來源：彩牛養(yǎng)生 　　

導讀一般沒有孕婦不能吃草魚的說法，孕婦能不能吃草魚，需要根據(jù)具體情況而定。如果孕婦對蛋白質(zhì)過敏，則不能吃草魚。如果孕婦對蛋白質(zhì)不過敏，則可以適量吃草魚。孕婦吃適量草魚可以起到補充蛋白質(zhì)、開胃、預(yù)防心血管疾病的作用，建議盡量以清蒸的方式烹飪。...

　　一般沒有孕婦不能吃草魚的說法，孕婦能不能吃草魚，需要根據(jù)具體情況而定。如果孕婦對蛋白質(zhì)不過敏，則可以適量吃草魚。如果過敏，則不能吃草魚。具體分析如下：

　　1、能吃草魚

　　草魚含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)物質(zhì)，還含有大量的鈣、鐵等礦物質(zhì)，脂肪含量低。孕婦吃適量草魚可以起到補充人體所需營養(yǎng)物質(zhì)、促進胎兒生長發(fā)育、開胃、預(yù)防心血管疾病等作用。但建議盡量以清蒸的方式烹飪，避免攝入過多，以防引起消化不良。

　　2、不能吃草魚

　　草魚里含有大量的蛋白質(zhì)，如果孕婦本身對蛋白質(zhì)過敏或者在孕期體制發(fā)生改變對蛋白質(zhì)過敏，那么孕婦就不能食用草魚。食用后會引起過敏反應(yīng)，比如皮膚長紅疹、皮膚持續(xù)瘙癢等?？稍卺t(yī)生的指導下使用復方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等抗過敏藥膏對過敏處進行涂抹。嚴重時可遵醫(yī)囑服用鹽酸賽庚啶片、馬來酸氯苯那敏片等抗過敏藥物。

　　日常生活中，建議孕婦規(guī)律作息，飲食方面注意營養(yǎng)均衡，盡量以清淡為主。如有不適，建議及時就醫(yī)，以免對孕婦和胎兒造成影響。

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