如何有效控制血糖升高

 　　一般情況下，血糖升高可能和生理因素有關(guān)，但是也不排除病理性因素，如甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等，可以通過(guò)調(diào)整生活方式、放射碘治療、藥物治療的方法進(jìn)行控制。具體分析如下：
　　一、生理因素
　　長(zhǎng)期過(guò)度勞累，飲食不均衡，經(jīng)常性熬夜，都會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素紊亂，會(huì)引起血糖含量不穩(wěn)定，造成升高的現(xiàn)象。因此，飲食一定要清淡，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，促進(jìn)新陳代謝，多休息，避免過(guò)度操勞，并且要保證足夠的睡眠。建議保持規(guī)律的生活習(xí)慣，可幫助穩(wěn)定血糖。
　　二、病理因素
　　1、甲狀腺功能亢進(jìn)癥
　　甲狀腺激素分泌過(guò)多，會(huì)增加人體的代謝，并且會(huì)降低胰島素的含量，導(dǎo)致體內(nèi)的血糖持續(xù)升高。如果癥狀不是特別明顯，可以在醫(yī)生建議下采用放射碘治療的方式進(jìn)行緩解，將部分壞死的組織處理掉，使其恢復(fù)平衡狀態(tài)。
　　2、糖尿病
　　糖尿病患者主要是因?yàn)轶w內(nèi)血糖量過(guò)高，出現(xiàn)了代謝系統(tǒng)紊亂，不能將體內(nèi)的糖分完全分解，大量堆積在體內(nèi)，久而久之，會(huì)引起血糖明顯升高?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用羅格列酮鈉片、格列吡嗪控釋片等藥物幫助緩解血糖上升，控制血糖。
　　引起血糖升高的原因有很多，如果血糖持續(xù)升高，不能盲目私自服用藥物，還需要及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生制定的方案合理治療。