妊娠糖尿病控制好了可以正常吃飯嗎

　　妊娠糖尿病是指妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病控制好了不建議正常吃飯。具體分析如下：

　　妊娠期糖尿病可能是胰島素抵抗或者遺傳因素的原因引起的，一般妊娠期間出現(xiàn)糖尿病，可能是妊娠前已經(jīng)確診患有糖尿病，也可能是妊娠前糖代謝正常，但妊娠期間糖耐量減低誘發(fā)。雖然病情已經(jīng)控制住，但不建議正常吃飯，因為日常的飲食也是妊娠期糖尿病發(fā)病的重要因素之一，如果控制好之后立即正常吃飯，可能還會導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。

　　妊娠期糖尿病控制好之后，首先需要嚴格控制高糖飲食的攝入，不建議喝果汁、奶茶等高糖分的飲品，飲食盡量以高蛋白、高纖維、低碳水以及低糖分為主。在做飯時可以將動物油換成植物油，同時也要多吃富含粗纖維的食物，例如芹菜、菠菜以及竹筍等。