吃南瓜能降血脂和膽固醇嗎
導(dǎo)讀膽固醇是指總膽固醇。南瓜是生活中比較常見的蔬菜之一，當(dāng)中含有較豐富的膳食纖維、維生素以及微量元素等成分，日常適量吃些能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)成分，同時(shí)也能夠?yàn)樯眢w提供能量，對(duì)身體健康有一定好處。但是生活中的食物無法發(fā)揮出等同于藥物的功效和作用。...
膽固醇是指總膽固醇。南瓜是生活中的食物，食物沒有降血脂和降總膽固醇的作用，因此不存在吃南瓜降血脂和總膽固醇的說法。具體分析如下：
南瓜是生活中比較常見的蔬菜之一，當(dāng)中含有較豐富的膳食纖維、維生素以及微量元素等成分，日常適量吃一些能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)成分，同時(shí)也能夠?yàn)樯眢w提供能量，對(duì)身體健康有一定好處。但是生活中的食物無法發(fā)揮出等同于藥物的功效和作用，因此無法降血脂和總膽固醇。不過當(dāng)身體血脂以及總膽固醇升高時(shí)，可以適量的吃一些南瓜，因?yàn)槟瞎袭?dāng)中含有較豐富的膳食纖維，能夠增加胃部飽腹感，可以減少肥肉、燒烤等含脂肪以及熱量比較高的食物的攝入量，有利于病情的控制。
如果想要降血脂和總膽固醇，需要結(jié)合身體的情況，通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)量以及結(jié)合身體情況在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、依折麥布片等藥物治療。
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問排骨不能和什么一起吃
答您好，排骨不能和竹筍一起吃，同食吃的話會(huì)對(duì)人體的鈣造成不良的吸收，所以在吃排骨的時(shí)候盡量不要吃豬水，而且是豬排骨的時(shí)候不能和苦瓜一起吃，同時(shí)吃的話會(huì)形成草酸鈣。阻礙鈣的吸收，排骨不能和烏梅可樂一起吃，同食會(huì)干擾人體對(duì)鈣的吸收，導(dǎo)致營養(yǎng)的流失，所以在吃排骨的時(shí)候一定注意不能吃苦瓜竹筍烏美可樂，這樣可能影響對(duì)鈣的吸收。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助，祝您生活愉快。
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問排骨不能和什么一起吃
答
1.排骨不宜與鯽魚、黃豆、烏梅、杏仁、甘草、菱角、鵪鶉、田螺、羊肝等食物同食，因?yàn)檫@些食物與排骨一起食用可能導(dǎo)致身體滯氣、腸胃不適、中毒癥狀、腹痛等問題，甚至可能產(chǎn)生不利于健康的化學(xué)反應(yīng)。
2.對(duì)于濕熱痰滯內(nèi)蘊(yùn)者、肥胖、血脂較高者，應(yīng)慎食排骨或適量控制食用量。
3.感冒發(fā)熱期間、急性腸道炎感染者以及骨折初期患者也應(yīng)避免食用排骨。如有不良癥狀，請及時(shí)就醫(yī)。
