整天打哈欠頭暈暈沉沉怎么回事，怎么辦

整天打哈欠頭暈暈沉沉可能與睡眠不足、低血糖、頸椎病等因素有關。可通過日常護理、口服藥物等方式進行治療。具體分析如下：

1、睡眠不足

若長期熬夜，可能會導致人體睡眠不足，可能會出現(xiàn)打哈欠、頭暈、頭痛等癥狀。在日常生活中應避免熬夜，保持充足的睡眠。通過適當休息，即可恢復，無需特殊治療。

2、低血糖

若飲食挑剔或減肥，可能會導致機體攝入糖分不足，無法滿足人體消耗，臨床上會出現(xiàn)乏力、頭暈、頭痛等癥狀?？膳浜厢t(yī)生服用葡萄糖、呋塞米片等藥物進行治療。

3、頸椎病

隨著年齡增長以及頸椎長期使用超負荷，可能會發(fā)生退行性改變，頸椎盤壓迫神經(jīng)根，使血液循環(huán)不足。臨床會出現(xiàn)頭暈、乏力、頭痛等不適癥狀。可使用熱敷袋對局部進行熱敷，可促進血液循環(huán)。還可在醫(yī)生的指導下服用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療。

除上述因素外，還可能與低血壓、高血壓、梅尼埃病等疾病有關。應及時前往醫(yī)院進行相關檢查，并遵醫(yī)囑進行治療。