軍訓(xùn)膝蓋疼怎么緩解
2023-05-12來源:彩牛養(yǎng)生
導(dǎo)讀軍訓(xùn)膝蓋疼可能是生理因素導(dǎo)致,還有可能是病理因素引起,比如外傷、滑囊炎等,需要積極的治療。除以上原因以外,還有可能是滑膜炎、腰椎間盤突出癥等疾病造成,不管是哪種疾病導(dǎo)致,都會對個人的身體健康造成影響,所以要及時就醫(yī)治療。...
軍訓(xùn)膝蓋疼可能是生理因素導(dǎo)致,還有可能是病理因素引起,比如外傷、滑囊炎等,患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行對癥治療。具體情況如下:
一、生理因素
因為軍訓(xùn)時的活動量比較大,如果平時的活動量比較少,可能會因為身體不適應(yīng),從而出現(xiàn)疼痛感,屬于正?,F(xiàn)象,適應(yīng)一段時間即可恢復(fù)正常。
二、病理因素
1、外傷
如果膝蓋部位受到磕傷、砸傷等外傷,局部軟組織以及神經(jīng)受損后會出現(xiàn)疼痛感。可以通過24小時內(nèi)冰敷以及48小時后熱敷的方式緩解,如果疼痛比較嚴重,還可以服用云南白藥膠囊、布洛芬緩釋膠囊、活血止痛膠囊等藥物治療。
2、滑囊炎
因為軍訓(xùn)的活動量比較大,如果刺激到膝蓋部位的滑囊,可能會引發(fā)滑囊炎,受到炎癥刺激后會出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動障礙等癥狀??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚緩釋片等藥物治療。
除以上原因以外,還有可能是關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、腰椎間盤突出癥等疾病造成,不管是哪種疾病導(dǎo)致,都會對個人的身體健康造成影響,所以要及時就醫(yī)治療,以免延誤最佳治療時間。
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