哺乳期補(bǔ)鐵要補(bǔ)多久
導(dǎo)讀一般哺乳期3個(gè)月后,身體各系統(tǒng)功能已逐漸恢復(fù),通過自身產(chǎn)生以及食物的攝入可滿足鐵的需求,如無貧血情況就可以停止補(bǔ)充鐵,通過飲食補(bǔ)鐵就可以。但若哺乳期媽媽存在缺鐵性貧血情況,單純的依靠飲食補(bǔ)鐵不能滿足身體對(duì)鐵劑的需求,需補(bǔ)鐵4~6個(gè)月。...
哺乳期補(bǔ)鐵一般要補(bǔ)3~6個(gè)月,具體時(shí)間要結(jié)合哺乳期媽媽身體狀況分析,如無貧血現(xiàn)象建議補(bǔ)鐵3個(gè)月,如有貧血情況,建議補(bǔ)鐵4~6個(gè)月。具體分析如下:
1、無貧血情況
哺乳期由于嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)鐵的需求量增加,需適量補(bǔ)鐵,避免自身或嬰兒貧血的情況發(fā)生。一般哺乳期3個(gè)月后,身體各系統(tǒng)功能已逐漸恢復(fù),通過自身產(chǎn)生以及食物的攝入,一般可滿足鐵的需求,如無貧血情況就可以停止補(bǔ)充鐵,通過飲食補(bǔ)鐵就可以。
2、有貧血情況
但若哺乳期媽媽存在缺鐵性貧血情況,單純依靠飲食補(bǔ)鐵不能滿足身體對(duì)鐵劑的需求,需補(bǔ)鐵4~6個(gè)月,并且要定期復(fù)查,如貧血癥狀嚴(yán)重要等到完全糾正后才能停止補(bǔ)鐵。一般可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵糖漿等藥物。
哺乳期需根據(jù)自身情況決定補(bǔ)鐵的時(shí)間,還要注意飲食增加營(yíng)養(yǎng),多吃動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、蛋黃等含鐵高的食物,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。