常用工具 免費問醫(yī)生

寶寶一直淺睡眠會影響發(fā)育嗎

2023-05-04來源:彩牛養(yǎng)生   

導讀寶寶一直淺睡眠一般會影響發(fā)育。如果一直處于淺睡眠狀態(tài),容易造成神經控制系統(tǒng)異常,使身體負擔加重,導致過度疲勞,長期下去會造成免疫力下降,增大患病幾率,還可能會引起注意力不集中,或造成記憶力減退、大腦發(fā)育遲緩等現(xiàn)象。   ...

  寶寶一直淺睡眠一般會影響發(fā)育。具體分析如下:

  如果寶寶一直處于淺睡眠狀態(tài),容易造成神經控制系統(tǒng)異常,使身體負擔加重,導致過度疲勞,長期下去可能會造成免疫力下降,增大患病幾率,還可能會使中樞神經系統(tǒng)對外界的感知能力下降,引起注意力不集中或造成記憶力減退的現(xiàn)象。另外,寶寶長時間睡眠不足,容易造成大腦過度運轉,對腦部發(fā)育產生影響,引起大腦發(fā)育遲緩。

  建議家長給寶寶營造舒適的睡眠環(huán)境,幫助寶寶養(yǎng)成良好的作息習慣,提高睡眠質量,保證深度睡眠,促進寶寶身體健康。


相關推薦