心臟不好吃什么水果

　　心臟不好一般情況下可以選擇吃藍莓、香蕉、蘋果等水果來補充身體營養(yǎng)，具體分析如下：

　　1、藍莓

　　藍莓作為常見的水果，具有較高的營養(yǎng)價值，如維生素C、維生素A、蛋白質(zhì)、花青素、食用纖維等，適當(dāng)?shù)臄z入，對心臟有一定的益處，而且對于眼睛也有一定的保護作用。

　　2、香蕉

　　香蕉里面含有較多的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、鈣、磷等物質(zhì)，適量的攝入可以補充身體所需營養(yǎng)和能量，還可以促進腸道蠕動，改善便秘的情況，里面的鉀元素對于心臟和肌肉有不錯的幫助。

　　3、蘋果

　　蘋果也是比較日常的水果，里面含有維生素、糖類、膳食纖維、礦物質(zhì)、果膠等營養(yǎng)成分，適量的攝入可以提高機體免疫力，里面的纖維對心臟也有一定的好處。

　　除上述常見的水果，也可以選杏、雪梨、哈密瓜等，定期到醫(yī)院進行心臟檢查。