長時(shí)間玩手機(jī)頭暈惡心怎么辦
2023-04-26來源:彩牛養(yǎng)生
導(dǎo)讀長時(shí)間玩手機(jī)頭暈,惡心,可能是視疲勞等生理因素引起,首先要注意休息,多看遠(yuǎn)處。也可能是偏頭痛、頸椎病、高血壓等病理因素而引起,要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足睡眠,可以進(jìn)行按摩。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物進(jìn)行治療。...
長時(shí)間玩手機(jī)頭暈、惡心,可能是視疲勞、偏頭痛、頸椎病等。主要通過一般治療、藥物治療,具體分析如下:
1、視疲勞
如果長時(shí)間玩手機(jī),可能會(huì)導(dǎo)致眼睛過于疲勞,出現(xiàn)疼痛、發(fā)脹、有異物感,還會(huì)誘發(fā)胃腸道不良反應(yīng)。首先要注意休息,多看遠(yuǎn)處。
2、偏頭痛
可能發(fā)病原因并不明確,由于長時(shí)間看手機(jī)容易造成頭部肌肉痙攣,引發(fā)頭暈、頭疼等癥狀,活動(dòng)時(shí)可能會(huì)加重,甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐。要注意養(yǎng)成良好習(xí)慣,保證充足睡眠。可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩緩解
3、頸椎病
如果本身患有頸椎病,加上長時(shí)間看手機(jī),頸椎處在彎曲狀態(tài),可能為壓迫血管造成腦供血不足,可能會(huì)產(chǎn)生眩暈、想吐。也可遵循醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊,對乙酰氨基酚片、頸復(fù)康顆粒等藥物治療。
除了以上原因外,還可能是跟高血壓、顱內(nèi)腫瘤等疾病因素而引起,需盡快去醫(yī)院就診,可以進(jìn)一步做CT以及核磁共振檢查。
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