喝維生素吃芒果會(huì)中毒嗎

　　喝維生素吃芒果通常是不會(huì)中毒的。建議不要攝入過多的維生素，以免引起身體不適。具體分析如下：

　　芒果是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含多種維生素和礦物質(zhì)。其中維生素C和維生素A是人體必需的營養(yǎng)素之一，還可以為人體提供豐富的營養(yǎng)素。而維生素是人體必需的營養(yǎng)素，與芒果一起吃不會(huì)出現(xiàn)相互作用，但是，某些維生素?cái)z入過多可能會(huì)導(dǎo)致中毒的風(fēng)險(xiǎn)。例如，過多的維生素A可以導(dǎo)致頭痛、惡心、嘔吐、脫發(fā)和皮膚干燥等癥狀，而過多的維生素C可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉和胃部不適。

　　建議，在食用任何維生素補(bǔ)充劑時(shí)遵循建議的劑量，并盡量從天然食物中獲取維生素。