孕早期可以吃菠蘿嗎

　　孕早期可以吃菠蘿，但如果孕婦自身胃腸道功能較弱，則不可以吃菠蘿，具體分析如下：

　　1、可以吃

　　菠蘿中含有菠蘿朊酶、維生素A、維生素C等營養(yǎng)成分，其中菠蘿朊酶可以輔助人體體內的蛋白質進行分解，提高機體對蛋白質的吸收能力，因此孕早期可以適量吃菠蘿，能夠起到提高食欲、增強免疫力的功效。

　　2、不可以吃

　　但如果孕婦自身胃腸道功能較弱，且血糖值較高，則不可以吃菠蘿，因菠蘿中含有較多的糖分以及有機酸，進入胃部后可能會刺激胃酸分泌，從而導致孕婦出現腹脹、腹瀉等癥狀。如果出現此類不適癥狀，需立刻就醫(yī)。

　　建議在孕早期注意飲食規(guī)律，忌食生冷、辛辣等刺激性食物。切勿參與過于劇烈的體育鍛煉，不要進行性生活。定期進行產檢，監(jiān)測胎兒發(fā)育狀況。