懷孕一個月，能喝椰子煲雞湯嗎？

　　懷孕即妊娠，妊娠一個月通常能喝椰子煲雞湯，如果孕婦對椰子過敏，則不可以喝，具體分析如下：

　　1、可以吃

　　椰子煲雞湯主要是將椰汁、椰肉和雞肉放在一起燉煮而成的湯汁。雞肉中含有豐富的蛋白質、鈣、磷等營養(yǎng)成分，椰子中富含蛋白質、維生素C、維生素B等營養(yǎng)成分，妊娠期孕婦服用后，可以在一定程度上起到補充營養(yǎng)的作用，同時對腹中胎兒的生長發(fā)育也存在著好處。需要注意的是，與椰子中含有蔗糖，葡萄糖等糖粉，不避免食用過多，不僅造成血糖升高，從而導致高血壓等情況出現(xiàn)。

　　2、不可以吃

　　如果部分孕婦對椰子過敏，此時不建議服用椰子煲雞湯，以免對自身和腹中的胎兒造成影響。建議孕婦改為食用其他食物，如新鮮的水果蔬菜等。

　　在妊娠期間，建議孕婦多加休息，避免勞累，要注意勞逸結合。同時要保持一個良好的作息，避免熬夜。